Harjoitusajat

Pian taas treenataan!

Hapkido-seuran harjoitukset jatkuvat MA 1.6.2020 alkaen. Harjoitusryhmät ovat seuraavat:

ALOITUS MA 1.6.2020

MA ja KE klo 17-18 Junnut, kaikki vyöarvot

MA ja KE klo 18.30-20 Nuoriso-ryhmä ja aikuiset

LA 6.6, 13.6 ja 27.6 Taaperot klo 10-11

Kesän harjoituksissa keskitytään tekniikoihin, joissa ei olla lähikontaktissa sekä kehitetään lihaskuntoa. Mahdollisuuksien mukaan harjoituksia pidetään myös ulkona. Noudatamme harjoituksissa yleisiä liikuntaharrastamiseen liittyviä ohjeistuksia. Ennen harjoituksia ja niiden jälkeen pestään tai desinfioidaan kädet. Harjoitussalilla on tähän mahdollisuus. Harjoituksiin ei saa tulla kipeänä tai jos on flunssan oireita.

Ilmoittelemme vielä harjoituksista tarkemmin ennen kesäkuuta sekä jos yleiset ohjeistukset muuttuvat. Lisätietoja ohjaajilta.