Peruskurssit alkavat Elokuussa! Ilmoittaudu nyt!
Tutustu ikäryhmiin
Sin Moo Hapkido on korealainen itsepuolustusmenetelmä, joka yhdistää Aiki-jutsun, erilaisten Kung Fu-tyylien ja Judon pehmeyden aggressiivisiin korealaisiin potkutekniikoihin. Monipuolisuudessaan se kattaa lyönnit, potkut, torjunnat, irrottautumiset erilaisista otteista, asetekniikat sekä monia muita itsepuolustusmenetelmiä.
Tärkeintä Sin Moo Hapkidossa on kuitenkin kokonaisvaltainen kehon kontrollointi – voima ei ole ratkaisevaa. Siksi laji sopii erinomaisesti kaikille sukupuoleen tai ikään katsomatta.
Uudet peruskurssit alkavat elokuussa, AIKUISET ma 17.8 ja JUNNUT ti 18.8. Voit ilmoittautua mukaan laittamalla sähköpostia, tai soittamalla.
VÄRIVYÖT Ma & Ke: 17:00 - 18:00
JUNNU PERUSKURSSI Ti & To: 17:00 - 18:00
Treeneissä harjoitellaan itsepuolustus tekniikoita, potkuja, lyöntejä ja painia. Leikkejä löytyy myös jokaisesta treenistä ja ne tukevat lapsen kehittymistä. Treenien keskipisteenä on koordinaation parantaminen, itsekurisuus ja toisen kunnioittaminen.
Ma & Ke: 18:00 - 19:30
Vaihtelevien vetäjien ansiosta aikuisten treeneissä aiheet muuttuvat useasti ja pääsee syventymään paremmin tiettyihin aihe alueihin esim. otteluun, painiin, potkuihin ja itsepuolustautumiseen. Treenien tavoitteena on itsensä kehittyminen niin fyysisesti kuin henkisesti.
Ma & Ke: 18:00 - 19:30
Treenit koostuu samoista asioista kuin aikuisten ryhmässä, mutta on hieman rauhallisempi tempo. Treeneissä tärkeää on kehon kuunteleminen, sopivan raskasta lihaskuntoa ja liikuntaa.
*Ensimmäiset kaksi harjoitusta ovat ILMAISET. Kausimaksu 85€ / 2 kertaa vuodessa.
4. dan musta vyö
Seuran pääkouluttaja. Kaikki Ryhmät
4. dan musta vyö
Kaikki ryhmät
4. dan musta vyö
Kaikki ryhmät
3. dan musta vyö
Junnu ryhmät
1. dan musta vyö
Kaikki ryhmät
Osoite:
Asentajantie 13
Kokkola 67600
Puhelin:
Nuoriso/Aikuiset: Erik Högland, 044 9739886
Puhelin:
Junnut: Teemu Kerola, 050 3066367
Sähköposti:
info@kokkolahapkido.fi